Story of my life

...i już po. Jak było? Powiedziałabym że "jak zwykle". Na przygotowania i szaleństwo sprzątania się nie załapałam- na szczęście(!?)- gdyż jak co roku spędzaliśmy święta poza domem. Więc ubraliśmy choinkę, z Młodym zrobiliśmy prezenty hand-made czyli dziecięca radosna twórczość, upiekliśmy pierniczki. Spakowaliśmy prezenty, skromne i bez szaleństw. Wigilia pracująca, po pracy na kolację i kolejne dni do rodziny. Obżarstwa nie było, raczej umiarkowane objadanie się. Kościół i kolędy. Tapczan i telewizor. Lekkie zmęczenie przyszło już w pierwszy dzień świąt wieczorem, nie jestem przyzwyczajona do takiego monotonnego, nużącego trybu życia. Ale wytrwałam, a co. Na minus pogoda, nieprzyzwoicie ciepło (12stopni!!). Na plus cała reszta. Nie ma co marudzić, święta to specyficzny czas i trzeba je brać takimi jakie są i co ze sobą niosą, z czym się wiążą - tradycja... Świątecznie udekorowane domki, miło wieczorem jest, te to klasyk który zawsze mi się podoba: ...

Moja pierwsza wizyta w Szwecji - służbowy wyjazd na jednodniowe spotkanie z klientem. Podróż z Krakowa do Goteborga to ok. 5 godzin przy dobrym połączeniu. Po wylądowaniu wysiadłam na terminalu gdzie ściana imituje nadmorska, ludowa chatę, z drzwiami, oknami z widokiem na morze... i skrzeczącymi mewami. Ok - myślę sobie, faktycznie jestem w innym kraju/świecie. Kolejna rzecz która mnie zaskoczyła to ze jest cieplej niż w Polsce - Skandynawia była dla mnie synonimem zimna do tej pory. Ceny tez mnie zaskoczyły ale mniej przyjemnie. Miasto czyste i zadbane, robi mile wrażenie.   Przejdźmy do tak zwanego "czasu wolnego" którego mieliśmy kilka godzin po skończeniu obowiązków. Ja byłam zdeterminowana aby zobaczyć jak najwięcej się da bo nie wiadomo czy taka okazja się powtórzy.  Oczywiście po zmroku bo dzień tu krótszy a zima za pasem; miało to swoje plusy i minusy ale o tym za chwilę. Zaczynamy od stadionu Ullevi, potem wędrując uliczkami za cel obieramy "Avenyn" - ...

Zaczęło się od tego że Kuzyn poprosił abym polajkowała jeden profil na wiadomym portalu społecznościowym - jak ja polajkuję a potem on to będzie 100 osobą i wygra nagrodę. „Co mi tam, pomogę” pomyślałam. Klikłam. I okazało się że ktoś nas ubiegł i 100 osobą byłam ja :). W ten oto sposób wygrałam 100 dni coachingu. Hm… ale co ja wygrałam tak naprawdę?? Pojęcia brak, sprawdziłam szybko tenże profilek – który przecież lubię – i okazało się że ma to coś wspólnego z zdrowym trybem życia, fitnessem i żywieniem. No ok, może być, nie jest to pranie mózgu więc mi nie zaszkodzi (?). Najpierw odezwał się do mnie Pan B. (mój trener), poprosił o wypełnienie ankiety na temat mojej aktywności ruchowej, zwyczajów żywieniowych, wagi wzrostu trybu życia itp. Na tej podstawie dostałam dwutygodniowy (na razie) plan ćwiczeń i dietę. Przez telefon dostałam instrukcje, zasady, ten tzw.”coaching”; bo przecież w dzisiejszych czasach wszystko jest wirtualne i online.  No i zaczęła się zabawa… W...